主要成分:鮮廣藿香、佩蘭、荷葉、竹葉、薄荷、蘆根、石斛各3克。
沖泡方法:將切好的碎片洗凈,用開水沖泡,濾出後當茶喝。
功效:此茶具有清熱燥濕、健脾養胃、生津止渴、防暑降溫的功效。
功效清熱解暑,生發清陽,涼血止血;竹葉味甘淡,性寒;清熱除煩、生津利尿的功效;益胃生津,滋陰清熱。
1.2,橘蓮減肥茶
材料:橘皮10g,荷葉15g,炒山楂3g,生麥芽3g。
制法:將所有材料放入500cc沸水中,文火煮20分鐘,去渣取汁飲用,溫服。
功效:健脾,減脂,減脂,減肥。