高血壓患者除了堅持用藥,平時還可以做壹些美味的湯喝,既是生活享受,也是輔助作用。
紫菜降壓五味湯?1紫菜,2根芹菜,1番茄,10馬蹄和半個洋蔥。芹菜切絲,番茄切片,馬蹄切絲,洋蔥切絲。以上煮成湯,調味即可。
海帶桂花湯?海帶30g,決明子15g。將海放入砂鍋中煎煮65438±0小時後,將決明子煎煮65438±0小時。喝湯吃海帶。
海帶燕窩降壓湯?海帶(切絲)25g,燕窩25g,紫菜25g,豆腐3塊。用蔥、姜、鹽將上述湯調味,最後加入小塊豆腐煮熟。
參貝湯?海參2只,扇貝2只,海帶20g,夏枯草20g。將海參幹貝泡壹夜,用姜和蔥將海參煮軟。將扇貝、海帶切成細塊燉湯,7碗水燉至3碗半,再將夏枯草汁倒入參貝湯調味。
海蜇鉤藤湯?海蜇250克,嫩鉤藤20克共煮成湯,每日早晚服用。
海蜇牛膝降壓湯?海蜇250克,河蚌50克,牛膝50克,煎服。
耳朵湯?銀耳和黑木耳10g,冰糖30g。以上用作湯,吃木耳喝湯,壹日三次1。
豬腰和炫湯?紅燒肉腰2條,海帶25克,壹起煲湯。可用於治療高血壓、頭暈和頭痛。
千萬不要擅自停用以上8種藥膳。經常檢查妳的血壓,找出藥膳和藥物組合的恒定值。
提醒妳:降血壓的八種美味湯,是網上流傳的偏方。使用前請遵醫囑。