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生活百科-養生

養生百科全書。

陳皮茯苓茶:小塊陳皮1,紅茶0.5g,茯苓3-5,枸杞18。

冬瓜陳皮山楂茶:冬瓜2片,陳皮1片,山楂3-5片,決明子18片,茯苓3-5片。

黑芝麻黑豆桑葚茶:黑芝麻38顆,黑豆5-10顆,黃精2顆,桑葚3-5顆,大棗1-2顆。

菊花決明子枸杞茶:菊花2-3朵,金銀花18朵,枸杞18朵,決明子18朵,桂花38朵。

玫瑰桂圓大棗枸杞茶:3-5朵玫瑰/1,2-3顆桂圓,18枸杞,1-2顆大棗。

金銀花菊花茶:金銀花18片,甘草3-5片,菊花2-3片,枸杞18片。

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