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意拳養生樁技術是學習和練習意拳的基本功。練養生樁的時候,要想象自然界壹切美好的事物。關鍵是要有真實的身臨其境的感覺,還要全身放松,呼吸自然,學會隨意調節精神和肌肉的松緊。
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