1.桂圓棗茶
材料:桂圓肉30g,10大棗,冰糖適量。
做法:將龍眼肉、大棗洗凈,放入熱水中煮沸,加入適量冰糖,煮10分鐘。
2.桑棗茶
材料:桑葚100g,紅棗50g,蜂蜜適量。
做法:將桑葚、紅棗洗凈,放入熱水中煮沸,再加入壹些蜂蜜,煮10分鐘。
3.菊花蓮子茶
材料:菊花30克,蓮子20克,冰糖適量。
做法:將菊花、蓮子洗凈,放入熱水中煮沸,加入適量冰糖,煮10分鐘。
4.檳榔花茶
材料:檳榔花20克,綠茶適量,蜂蜜適量。
做法:將檳榔花用熱水浸泡5分鐘,取出,加入適量綠茶和蜂蜜,沖泡。
5.檸檬花茶
材料:幹檸檬皮20g,檸檬片適量,蜂蜜適量。
做法:將幹檸檬皮用熱水浸泡5分鐘,取出,加入適量檸檬片和蜂蜜,沖泡。
6.桔梗桂花茶
材料:桔梗5g,桂花10g,枸杞適量。
做法:將桔梗、桂花用熱水浸泡5分鐘,取出,加入適量枸杞,沖泡。
7.蟲草花茶
材料:蟲草15g,紅茶適量,蜂蜜適量。
做法:將冬蟲夏草用熱水浸泡5分鐘,撈出,加入適量紅茶和蜂蜜,沖泡。
8.菊花紅棗茶
材料:菊花10g,紅棗5枚,冰糖適量。
做法:將菊花、紅棗洗凈,放入熱水中煮沸,加入適量冰糖,煮10分鐘。