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清肝明目的茶適合白領。

白領經常用電腦比較多,所以會導致視力疲勞。如果不註意休息,可能會導致視力下降或疲勞。那麽如何清肝明目呢?以下幾款茶適合白領。來看看這些明目茶吧。

菊花龍井茶

配方:菊花10g,龍井茶3g。將藥放入溫杯中,用開水沖泡,加蓋約10分鐘,代茶勤服。每劑可用開水沖泡2-3次。病情嚴重者可每日服用2劑。

功效:祛風解毒,清肝明目。主要用於治療眼白腫痛,淚如滴下,或眼白紅腫灼熱,粘稠多風,故俗稱“紅眼病”。這樣的茶可以疏肝明目,也可以清熱解毒,有助於清肝明目。

菊花普洱茶

配方:菊花5-6朵,普洱茶葉適量(根據喜好增減)。先將茶葉放入水中,將第壹泡倒入熱水中浸泡3-5分鐘,再將花放入,加水煮沸5-10分鐘。

功效:養肝消脂,消食化積,化痰瀉熱,明目提神。

薄荷茶

配方:將2000毫升水燒開,加入10克幹薄荷和少許綠茶,浸泡,濾出葉渣制成薄荷茶,可加糖飲用。

功效:薄荷茶有清熱明目的作用。薄荷也是治療風熱感冒的良藥。夏天感冒時,可用鮮薄荷20克,水煎服。薄荷能起到清熱解毒的作用,對保護視力有好處,還能清肝明目。

妳們都知道壹些清肝明目的茶品。這些茶制品可以起到很好的保護視力的作用。對於經常使用電腦的人來說,它們絕對是最佳選擇。它們可以養肝、消脂、明目。妳可以試試這些養生茶產品。

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