1，取適量潔面霜，用壹只手在額頭做橫向滑動按摩，再沿著額頭線條上下滑動按摩。
2.手指沿外眼角逆時針滑動至內眼角，反復反向按摩數次。
3.從法令紋的角度向上拉四指，然後用另壹只手同方向水平拉，重復幾次。
4.從法令紋的角度向上拉四指，然後用另壹只手向同壹個方向平拉，重復幾次。
5.用指尖沿著臉頰提起，直到下巴，兩側重復多次。
6.雙手在頸部左右兩側自下而上提拉按摩多次。
7、5-10分鐘後，用化妝棉輕輕擦拭皮膚，大量垃圾從皮膚排出。