首先:艾灸:中國針灸療法中的艾灸。點燃以艾葉為主的艾草和艾條，熏烤人體穴位，達到壹種保健治療的自然療法。
其次，艾灸有奇特的保健功能。幾千年來，艾灸在中國被用來預防疾病和延長壽命。《黃帝內經》“強風出汗，灸意愛穴”，是壹種保健灸。須藤左等日本人所做的艾灸抗癌研究也表明，艾灸可以激活皮膚組織中潛在的抗癌作用，起到治療癌癥的作用。