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如何吃好,靈芝湯的常見做法

成分詳情

30克蘑菇

胡愛山30克

30克花生

半只雞

靈芝20克

枸杞20克

2個蜜棗

原味美味

灌封技術

幾個小時很費時間。

簡單的困難

古畫靈芝養生湯的制作步驟

1

所需材料浸泡20分鐘(如果采購的材料含有硫磺,需要浸泡1夜。)

2

再次清洗浸泡過的材料。

將雞肉清洗幹凈後,放入鍋中,煮兩分鐘,然後將雞肉上的雜質清洗幹凈。

將所有材料和雞肉放入鍋中。靈芝需要放入湯包中(因為靈芝太硬了,不好吃),放入2L的水,煮大塊,關小火,煮2個小時,然後加入適量的鹽。這湯適合四口之家。

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