1，合歡茶，合歡可以入藥。如果合歡、杜仲用開水沖泡，男性可以適當飲用壹點，有保腎養精、益氣補血的功效。
2、菟絲子茶，這種茶可以和紅糖混合，用開水沖泡代替茶葉，對肝臟和眼睛的作用更好，還可以治療腎虛。
3、枸杞茶，枸杞和枸杞有補腎的作用，利尿可以提神。
以上是補腎可以喝的茶，但是喝茶只能起到補腎的輔助作用。想要補腎，最重要的是口服博奇健，可以從根本上補充腎臟營養，增強壹段時間的腎功能，從而起到補腎的作用。