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夏天可以喝甲魚湯嗎?

甲魚全身是寶,具有很高的食用和藥用價值,能體現中醫“藥食同源”的原則。據醫案記載,鯽魚為甘味藥,主要用於治療濕熱痹痛,補中益氣,補虛補陰,增強機體抗病能力,調節人體內分泌功能,也是提高母乳質量,增強嬰幼兒免疫力和智力的滋補佳品。

甲魚的殼、血、頭、脂肪、卵都可以入藥。鱉甲滋陰養血,清熱通竅;龜血味鹹無毒,可作為補血之用。甲魚的蹼被稱為“龜板”,是壹種有滋陰降火功效的名貴中藥。用於治療頭暈、目眩、虛熱、盜汗等癥。

甲魚早已是餐桌上的美味佳肴,其藥用價值也來到了普通消費者的餐桌上。潮汕甲魚館、潮汕海鮮連鎖公司董事長黃光輝說,甲魚湯是壹種非常好的滋補品,四季皆宜。比如西洋參甲魚湯,特別適合工作忙,壓力大的白領女性。能益氣養陰,清火除煩,養胃。

現在,是炎熱的夏天。從健康的角度來說,夏天更要預防中暑,因為夏天人體消耗大,吃多了涼,增加了脾臟的負擔,濕邪侵入人體,使人食欲不振,心情沈重,昏昏欲睡,心情煩躁。因此,夏季進補應以補益、健脾、消暑、祛濕為原則。甲魚湯可以健脾祛濕,滋補肝腎。因此,潮汕甲魚館在名老中醫的指導下,推出了四種甲魚養生湯:養心益肝腎的百合枸杞蓮子甲魚湯,滋補肝腎的沙參玉竹山藥甲魚湯,滋補肝腎的楊慎石斛枸杞甲魚湯,健脾祛濕養心安神的薏苡仁山藥蓮子甲魚湯。

同時提醒,甲魚壹定要活宰活吃,不能死吃,因為甲魚體內含有較多的組氨酸,死後容易腐爛變質,食用後容易引起過敏。

餐桌上的健康經典

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