我們常說壹個人要有“骨氣”，這不僅是壹個節操的概念，更是壹個養生的概念。脊梁是正氣，我們的身體最需要的就是養正氣，護正氣，固本，扶元。
事實上，大多數疾病都與我們的骨骼有關。骨骼的強壯是原因，疾病是結果。只是這種聯系之前沒有被大多數人和醫生認可。
人體骨骼與內臟和其他器官有著奇妙的功能相關性。保持身體健康，我們身體裏的很多疑難雜癥不用治療就能治好；如果妳保持身體健康，妳可能永遠不會患感冒、發燒、頭痛和腳痛等許多小病。
31對沿脊柱的神經分別從椎骨間的椎間孔伸出，貫穿全身；所有的脊椎神經都是負責大腦和身體各部分之間傳遞信息的，所以當脊椎出現異常時，就會影響到我們的器官；同樣，當器官不健康的時候，我們也可以從脊柱發現異常，通過維護脊柱直接去除病根。
如果每個椎骨都處於正常位置，那麽整個椎骨呈現兩個向前的彎曲(頸椎彎曲和腰椎彎曲)和兩個向後的彎曲(胸椎彎曲和骶椎彎曲)。當脊柱的曲度好——該彎的地方彎，該直的地方直，人就不容易生病；如果脊柱的生理曲度發生變化，身體往往會陷入亞健康或慢性疾病。
骨骼是身體的基礎，骨骼是鋼鐵長城。古人刮骨療毒，現在卻在享受人生！
隨書特別贈送“骨骼與內臟神經全彩對比圖”，方便您循著骨骼尋找病源，幫助您滋養骨骼，預防疾病。