女性氣血不足主要表現為月經不調，月經量少，月經稀少，平時少氣懶言，沒有精神，容易疲勞。面色發黃，皮膚暗沈。氣血長期不足，會導致免疫力下降，甚至早衰。希望早日康復。
氣血兩虛的問題是因為氣血長期虧損或者營養不足造成的，需要壹段時間的食補和藥補才能達到較好的效果。
如果癥狀較輕，建議吃壹些阿膠、大棗、蜂蜜、龍眼肉等補益氣血的食物。適量飲用健康葡萄酒也是不錯的選擇。
紅酒中的天然原料和釀造工藝使其含有多種氨基酸、礦物質和維生素，這些都是人體必須補充和吸收的營養物質。無需預消化，可直接被人體吸收。目前國內保健酒品牌不多，百利生保健酒應該是最有影響力的。含有靈芝、枸杞、紅花等藥物，能補氣血，活血化瘀。起到祛瘀補虛的作用。