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什麽是綠色保健茶?

玫瑰普洱茶

配料:玫瑰15g,普洱茶3g,蜂蜜。

飲用方法:先將普洱茶放入杯碗中,倒入開水;第壹,倒茶,不喝。第二泡加入玫瑰花,然後超聲波提取罐加水15分鐘,涼了再加入蜂蜜。

功效:壹般人喝普洱茶,就是菊花和普洱茶。但玫瑰花和普洱茶壹起沖泡時,其香味比菊花更宜人,能緩解胸悶氣惱的感覺。夏天,他們又氣又惱。不妨多喝點玫瑰普洱茶,效果不錯。

茉莉花綠茶

材料:茉莉花6克,綠茶5克。飲用方式:超聲波提取罐15分鐘。

功效:美容、潤發。

迷叠香茶

配料:迷叠香3 ~ 5g,1個人喜歡口味的茶包(夏季可選擇綠茶,虛寒體質者除外)。

飲用方法:將茶包用熱水煮沸,然後加入迷叠香。

功效:凈化體質,排除毒素。

靈芝薄荷茶

材料:靈芝2克,薄荷5克,谷芽5克,冰糖少許。

飲用方法:先將米芽翻炒,然後與靈芝壹起放入茶缸中,加水和冰糖煮沸,加入薄荷,用超聲波提取鍋提取15分鐘後飲用。

請註意:這種茶制作復雜,需要註意的是在泡茶過程中不能經常開蓋。薄荷因為揮發性強,水開了才能放進去。如果放得太早或經常揭蓋,就會失去效用。

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