刺激湧泉穴用於養生、保健、防病治病的方法很多,可分為三類:壹是藥物烘烤、熏蒸;二是用艾灸和膏藥;三是利用各種按摩手法或其他物理方法。每晚做壹次,可以達到固精、疏通氣血的作用。長期堅持可以起到“健康長壽”的效果。
湧泉穴的主治:
1、暈厥、中暑、癲癇、小兒驚風等急癥及清醒病人;
2、頭痛、頭暈;
3、咯血、咽痛;
4、排尿不利,便秘;
5、心熱;
6、跑海豚氣。
參考以上內容?百度百科-湧泉穴
人民網-按湧泉穴防寒