指導意見:
應註意以下問題:
壹、泡腳時間不宜過長，宜為15-30分鐘。在泡腳過程中，由於人體血液循環加快，心率較平時加快，如果時間過長，容易增加心臟負擔。此外，由於更多的血液會湧向下肢，體質較弱的人容易因腦部供血不足而頭暈，嚴重時甚至會暈倒。其中，心腦血管疾病患者和老年人要格外小心。
第二，飯後半小時不要泡腳。飯後，妳體內的大部分血液流向消化道。如果飯後馬上用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液反而會流向下肢，長時間影響消化吸收，導致營養缺乏。所以1小時的飯後洗腳最好。
第三，泡腳最好用木盆或搪瓷盆。很多患有足跟痛、失眠、痛經、高血壓的患者，往往采用中藥泡腳作為輔助治療，而不要使用銅鍋等金屬鍋，因為這類鍋裏的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸反應生成鞣酸鐵等有害物質，大大降低了藥物的療效。