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春天可以吃羊肉養生嗎?

春天不適合吃羊肉。

雖然近幾天的降水降低了氣溫,但春天的腳步依然不可阻擋,羊肉也成了此時不可食用的食物。

因為羊肉屬於人們常說的“毛”,這種“毛”會加重壹些慢性病,有復發的可能。因此,蒸涮羊肉、烤羊肉在春季與季節“撞車”,壹不小心就可能補上,造成上火、復發等問題。不過也不用太擔心,偶爾吃點問題不大,但是要記住壹定要搭配冬瓜、蘿蔔等涼性食物,緩解羊肉的“熱性”。

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