心-氣混合物工作介紹

混元功是壹種簡單的“開合法”，它是在傳統開合功的基礎上提煉深化而成的。壹般的練習方法有兩種:壹種是分解練習，稱為“三大法”。第二種是三種方法的綜合運用，簡稱“混合元素法”。也就是說，心理拳的混合功可以分為練習和組合練習；它集中和高度體現了簡單方式的精神實質，充分展示了訓練中的靈活性和機動性。