首先,6個月內純母乳餵養的寶寶壹般不需要單獨餵水。如果總是給他喝水,會占用他的胃容量,導致吃的母乳量減少,對寶寶的生長發育不利。
因為母乳的主要成分是水,所以對於6個月以內的嬰兒來說,母乳中所含的水分已經足夠寶寶所需,不需要額外添加水分。
如果媽媽給寶寶喝了太多的水,會對寶寶的食欲產生壹定的影響。因為寶寶年齡小,腸胃功能還沒有發育完全。而且胃容量也小,喝水會占用胃的空間,降低寶寶的食欲。寶寶生長發育更快,所需營養全部靠母乳。母乳攝入不足會影響寶寶的生長發育。
對於6個月以內的嬰兒,在母乳量充足的情況下,母乳的熱量和水分完全可以滿足寶寶新陳代謝和生長發育的需要,完全不需要補充。
水需要被體內的腎臟分解。如果媽媽給孩子喝了太多的水,會給寶寶的腎臟造成負擔。因為寶寶腎功能不成熟,腎臟器官壓力過大,容易出現異常。這是得不償失的。
尤其是天氣冷的時候,餵太多的水會讓寶寶排尿更多。尿多了就要來回換尿布,容易讓寶寶著涼,引起感冒。所以,除非有特殊情況,6個月內千萬不要給純母乳餵養的寶寶餵水。
當然,也有壹些特殊情況需要適當補充水分,比如感冒、發燒、便秘、尿量少、尿黃等。
6個月以上的寶寶可以根據活動量的增加補充適量的水。
另外,哺乳期的媽媽要註意每天勤喝水,飯前飯後多喝湯,保證母乳充足。天氣炎熱時,尤其要註意多補充水分,謹防上火。