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《黃帝內經》十二時辰養生2部電子書txt全集

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自古以來,人們從未放棄對長壽的追求。隨著生活水平的提高,健康已經被提上日程。然而,大自然似乎總是和人類開玩笑。盡管新的藥物正在夜以繼日地開發,疾病卻像潘多拉魔盒壹樣層出不窮。

似乎沒人能說清生命的極限到底有多大。據史料記載,藥王孫思邈活了100多歲,中國著名哲學家老子活了160多歲。顓頊的玄孫彭祖活了800年左右。不管以上數字是否準確,有壹點我們必須承認,人的自然壽命應該比現在的壽命長得多。在《黃帝內經》中有壹句話叫“人活百歲便是壽終正寢”,意思是人的壽命可以達到百歲。《尚書》認為“長命壹百二十歲”,意思是人可以活到120歲。現代科學也證實了這壹點。科學家在研究哺乳動物時,得出壹個結論:哺乳動物的壽命相當於生長期的5 ~ 7倍。如果壹匹馬的生長期是5年,那麽它的壽命是30 ~ 40年;狗的生長期是2年,壽命是10 ~ 14年。按照這個結果,人的生長期是20 ~ 25年,壽命應該是100 ~ 175年...

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