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冬天美白吃什麽水果?

1檸檬說到可以美白的水果,檸檬壹定不能錯過。檸檬含有豐富的維生素C和鈣,被添加到很多護膚品和化妝品中。既能滋潤皮膚,又能促進皮膚美白。檸檬中含有的果酸成分是促進皮膚新陳代謝的有效成分。

2柚子經常吃柚子可以達到美白養顏的效果。其實柚子皮也可以用來洗澡!柚皮含有豐富的精油,洗澡時使用可以美白保濕,效果非常顯著。

3獼猴桃獼猴桃被譽為水果之王。富含維生素C和E,具有抗氧化功能,能有效美白肌膚,對雀斑、痘痘有很好的療效,使皮膚顯得更加光滑白皙,無瑕美白才是真正的美白。

4西紅柿西紅柿含有胡蘿蔔素,也是美白護膚的佳品。它的酸性汁液可以幫助平衡皮膚的pH值,它可以有效地應對黑暗和粗糙的皮膚。經常把西紅柿敷在臉上可以達到很好的美白效果。

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