怎麽才能臉窮腳富？
不知道大家有沒有聽說過這樣壹句話，年老導致衰老，寒氣始於腳，熱散於頭。對於人來說，養好腳更健康，但是很少有人知道怎麽養好腳。在人們的印象中，養腳就是泡腳，去除體內的寒氣，讓身體感到溫暖。其實養腳並不是這樣做的方法。腳要養好，防止接觸冷的東西。晚上睡覺的時候也要註意捂腳保暖，防止寒氣進入體內。而且，人也要保護好腳踝。氣溫下降時，襪子要穿很長時間才能包住腳踝。
無論是早上起床還是晚上睡覺，壹定要做壹件事，就是在腳上塗壹點精油，然後把腳搓在壹起，感覺腳很燙，再用手按摩腳底，直到感到酸痛為止。這種動作每天都要做，可以促進血液循環，保持腳部溫暖，減少體內寒氣。否則，年紀大了，不僅腳上的皮膚難看，身上的寒氣也會更重，關節也會莫名其妙地疼痛，老年人的生活質量也會降低。
看到這裏，妳應該知道為什麽要在貧窮中擡起臉，在富足中擡起腳。畢竟合適的人，即使老了，看起來也比同齡人年輕壹點，身體也會硬朗壹點。雖然，不能說這樣會長壽，但是身體會少生病。