1.中醫講氣滯血瘀，不行就疼；
2.根源健康拍打操屬於中醫外治法，通過打通微循環，去除病根；
3.它是最簡單、最方便、最根本的保健措施，所以被稱為根源保健拍打操。基於健康拍打運動原理，是壹種雙手拍打身體，打通微循環，恢復人體自愈力的保健養生方法。
4.手拍在肌肉上，血管受到壓迫振動，血液迅速向四周擴散。在血液沿著血管擴散的過程中，哪裏有堵塞，哪裏就會被沖刷掉，沖刷會打開通路，恢復人體的自愈能力。
5.2020版根本源健康拍打操增加了拍打的四個部位，分別是頸部、手臂外側、肘關節窩和八個部位，讓拍打操覆蓋方方面面，不遺漏全身保健，為大家的健康生活保駕護航。