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提取代碼:8e93標題:易經養生
作者:《健康》欄目組
豆瓣評分:7.2
出版者:中國城。
出版年份:2008-10
頁數:231
內容介紹:
易經養生法融合了中國幾千年的智慧，讀出了中醫的養生之道。不要關掉妳的腎精之氣:腎精之氣是先天的。它不是來自空氣和水谷的呼吸和後天的飲食。這種氣與精密切相關。它就像是人體的火種，所以妳應該謹慎使用。如果妳耗盡了這種氣，妳的腎陽就會虛弱，妳的生命就會失敗，妳的生命之火就會熄滅。
關於作者:
楊力，中國中醫科學院教授、博士生導師，著名中醫，北京周易研究會會長，著名易經學者。從事中醫研究45年，行醫40年，在中國中醫研究院研究生院講授《黃帝內經》、《易經》30年。美國國際醫科大學博士生傑出博士生導師。20世紀80年代以來，其著作涉及字數達2500萬字，其中出版了近50種中醫養生書籍，如《陰陽平衡》、《健康人生》、《楊力養生二十三講》、《易經養生法》、《黃帝十二經時辰養生法》等。楊力教授的公益講座在全國巡回數千次，影響很大，深受老百姓喜愛。多次在中央電視臺《百家講壇》、北京衛視、山東衛視、福建衛視、湖南衛視進行健康教育。他對中醫做出了傑出的貢獻。