石斛進入花期後，氣味清新淡雅。很多人會把花摘下來直接吃，對身體的新陳代謝也有壹定的滋補作用。那麽石斛花可以用來泡茶嗎？石斛花茶有降血糖作用嗎？
石斛花可以用來喝茶嗎？石斛花也是可以食用的，其中所含的營養成分對體內的新陳代謝也有很好的調節作用。將新鮮的石斛花用清水洗凈，然後放在陽光下曬幹，就可以直接放在水裏喝了。
沖泡出來的石斛花清香宜人，其中所含的營養成分能促進體內代謝廢物、毒素等有害成分的排泄，對機體的新陳代謝有很好的調節作用。
石斛花茶有降血糖的作用嗎？石斛花茶中所含的營養成分被人體吸收利用後，對血糖也有壹定的調節作用，但作用不太明顯，只是輔助降血糖。
當體內血糖發生變化時，壹定要咨詢醫生，合理用藥，才能維持體內血糖的穩定。
石斛花茶的禁忌1、石斛茶性寒，要結合自身健康，適量食用，以免影響身體正常代謝。
2.孕期、月經期、分娩期的女性盡量不要喝，以免危害身體健康。
3.喝石斛花茶的時候，盡量和其他花茶壹起喝，對身體會有更好的滋補作用。