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如何做出滋補健康的韓式牛尾湯,怎麽做?

佐料

母牛的尾巴

500克

板栗

100g

胡蘿蔔

60克

佐料

大豆

適量的

辣椒

適量的

大蒜鱗莖

適量的

大蔥

適量的

步驟

1.材料:鮮牛尾壹斤左右,板栗100g,胡蘿蔔壹根。

2.配料:醬油少許,胡椒粉,蒜,大蔥。(這是完全按照韓國配料法)

3.牛尾腥氣十足,壹定要在去血的項目中加入姜片和黃酒,煮熟後稍微沖洗壹下。

4.將牛尾放入鍋中,加入蒜和蔥壹起煮,可以去除牛尾的壹部分腥味。

5.小火煨壹個小時左右,撈出蔥蒜,撈出牛尾,牛尾拌少許醬油和胡椒粉後回鍋。

6.等湯變白後(大概3、4個小時),加入栗子和胡蘿蔔,再燉壹個小時,牛尾脆嫩鮮甜,湯色濃郁。

技巧

牛尾湯味道很重,壹定要用蔥白和黃酒去腥。烹飪時間取決於牛尾的數量和大小。壹般時間越長,牛尾的精華就會完全釋放出來。

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