臨沂位於山東省東南部，瀕臨黃海，東臨日照，西接棗莊、濟寧、泰安，北接淄博、濰坊，南接江蘇。地處長三角經濟圈和環渤海經濟圈結合部，魯南臨港產業帶，海洋產業聯動發展示範基地，東隴海國家重點開發區域。
地形學
臨沂以沂沭河為中心，西、北、東三面環山，向南形成扇形沖積平原。山地、丘陵、平原的面積比為2: 4: 4。
山區集中在沂水、沂南、蒙陰、平邑、費縣、莒南縣。地勢比較高，壹般在海拔400米以上。山地植被茂密，是發展林業、果業和畜牧業的主要基地。
丘陵主要分布在沂水、沂南、莒南、蘭山、蘭陵、臨沭、郯城、平邑等山區外圍，以沭河以東分布最廣，海拔200-400米。
平原包括沂沭河沖積平原、山谷平原和老瓦平原。沂沭河沖積平原主要分布在沂水南部、沂南東部、河東、蘭山、羅莊、蘭陵和郯城。山溝平原主要分布在費縣、平邑中部、蒙山前的平谷以及蒙陰、沂南、沂水三縣的山溝。澇漬低地平原主要分布在蘭陵和郯城以南。