材料
1佛手,1魚頭,生姜壹塊,枸杞10左右,油鹽。
工作方法
1.將魚頭切成兩面或四塊,洗凈瀝幹水分;將枸杞洗凈,撈起備用。
2.將壹次性手套或保鮮膜套在手上,將佛手去皮。
從中間開始剪
挑選出佛手柑的核心
將佛手柑切片
6.燒熱油鍋,爆香姜片拍平,將魚幹頭入鍋煎至金黃。
7.倒入熱水。大火燒開後,中火煮5分鐘,再轉小火煮20分鐘。
8.加入木瓜和枸杞,煮約15分鐘。用鹽調味。
9.既是湯又是菜,很方便。清亮淡淡的湯很適合夏天沒時間的妳。