1.準備材料
2.糯米洗凈，提前泡半小時。
3.將紅棗洗凈，去核
4.幹桂圓去殼洗凈。
5.養生鍋加水，倒入洗凈的糯米。
6.加入紅棗和桂圓幹
7.選擇花茶的功能
8.第壹個程序後，加入紅糖，再次選擇花茶程序。
9.第二個花茶程序後加入枸杞，然後選擇花茶程序煮五分鐘左右。
功效:
桂圓味甘，性溫，有滋補強壯、補養氣血、益智寧心、安神定誌的功效；枸杞屬於中醫養陰藥，能滋補肝腎，益精明目的。蓮子有健脾止瀉、補腎、止血止帶的功效；大棗有健脾和胃、養心安神的功效；糯米養胃；* * *組合有補脾、胃、肝、腎的功效。