用高速攪拌機做養生粥其實很簡單。只需將大米和相應的肉類或其他蔬菜放入烹飪杯中，然後加入適量的水，然後蓋上高速攪拌機，打開電源。電源鍵開啟時，可以按功能鍵選擇香粥功能。功能時間結束後，香香的養生粥就做好了，大家也可以根據自己的喜好調味。養生粥和米糊還是有區別的。主要區別在於原材料的不同。米糊壹般含有各種大米、雜糧甚至土豆，而養生粥則是小米或玉米熬制的粘稠食物。雖然不壹樣，但是營養都很豐富。
高速攪拌機不僅可以做養生粥，還可以做各種美味營養的粥。喜歡喝蔬菜汁的朋友也可以用高速攪拌機攪拌，這樣每天早上吃早餐就變得更加多樣高效了。