健康長壽是人類的共同願望，我國勞動人民積累了豐富的抗擊疾病、維護健康的經驗。明代偉大的醫學家李時珍歷經27年編纂的《本草綱目》，記載了豐富的養生保健知識和方法。它不僅是醫務工作者的重要參考書，也是人們保健的良師益友。但由於篇幅巨大、文字古舊、檢索不便，壹直沒有得到很好的普及，導致很多有效方劑沈睡在古籍中，未能發揮應有的作用。鑒於此，為了更好地發掘祖國的醫學遺產，進壹步普及《本草綱目》中的養生保健知識和方法，服務於當今人們的健康，我們特編撰了《本草綱目養生方藥選》壹書。
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