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菠蘿是做什麽的?

1,預防心血管疾病

菠蘿中含有的酶具有豐富的藥用價值。國外專家研究發現,經常食用菠蘿可以降低心腦血管疾病和糖尿病的患病率,並有壹定的抗癌作用。

2、消除疲勞

菠蘿含有大量的果糖和葡萄糖,能快速為人體補充能量,有助於消除疲勞。

3.美麗美麗

菠蘿含有豐富的B族維生素和維生素C,能有效淡化斑點,去角質,促進皮膚新陳代謝,從而使皮膚細膩有光澤。膚色較黑的人,長期用菠蘿汁擦臉,美白效果很好。

4.預防支氣管炎

菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶對支氣管炎有輔助作用,還可用於緩解咽喉痛和咳嗽癥狀。

菠蘿的好處

1、菠蘿中含有壹種叫“菠蘿蛋白酶”的物質,能分解蛋白質,溶解組織中堵塞的纖維蛋白和血凝塊,改善局部血液循環,消除炎癥和水腫;

2.菠蘿所含的糖、鹽、酶有利尿作用,適當食用有利於腎炎、高血壓患者;

3.菠蘿味甘,有健胃消食、健脾止瀉、清胃止渴的作用。?

參考以上內容?人民網-菠蘿是最好的春季保健水果。

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