材料:紅景天6克,粳米50克。
做法:先用紅景天水煎去渣,再加入大米煮粥,加適量糖調味成粥。
功效:養生、抗衰老、抗衰老。可用作保健食品。
2.紅景天茶
原料:紅景天5克,用清水浸泡代替茶葉。
功效:滋補強壯。可用於老年心力衰竭、糖尿病、神經官能癥、貧血、肝病等的輔助治療。
3.紅景天粉
做法:取紅景天10克,用粉碎機磨成粗粉,倒入沸水中,加蓋15分鐘,加入蜂蜜10克。早上下午喝1杯。
功效:補氣養血,增強人體適應性。
4.紅景天酒
做法:高山紅景天5g用250ml白酒浸泡,壹周後即可飲用,每日壹次,每次不超過50ml。
功效:作為滋補品在床上使用,可改善神經衰弱、失眠、健忘、乏力等癥狀,適用於老年人、恢復期病人、運動員、特殊環境下的工作者的保健。
5、紅景天湯
材料:紅景天20-30g,黃芪15g,枸杞子15g,大棗5-7枚,雪蓮3枚,每周2-3次。
功效:紅景天的花和根入藥,治療肺病,神經麻痹,發熱。