要及時糾正孩子的壹些不良習慣,如吐痰咬舌頭、咬手指或鉛筆、用舌頭舔牙齒等。這些不良習慣會影響孩子牙齒的生長,導致牙齒變形、不整齊。
吃富含鈣的食物。
兒童在換牙期間需要大量的鈣。如果鈣吸收不夠,就會造成牙齒不齊,牙齒容易齲齒。所以家長壹定要多給孩子吃含鈣豐富的食物,如牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、海魚、蔬菜等。,讓新的牙齒更堅固。
註意口腔清潔
每天都要督促孩子刷牙,晚上睡覺前最好由大人來刷,尤其是上牙很難清潔,最容易導致齲齒,影響出牙。給孩子選擇牙膏牙刷,牙刷頭盡量小。除了刷牙,孩子最好在吃完食物後漱口,以保持口腔衛生。
不要用嘴呼吸。
盡量避免孩子睡覺時用嘴呼吸,因為當氣流通過口腔時,上頜骨會因向上的壓力而不能正常向下發育,從而導致上頜骨向上膨出,上牙弓左右兩側變窄,前部向前突出。這樣壹來,萌出的門牙不僅會前傾,還會紊亂,形成缺牙。