男人喝什麽茶？男人的好保健茶。

1，黑米茶。男人需要負責養家。他們生活壓力大，飲酒應酬頻繁，容易腎虛，需要補腎。中醫認為，黑入腎。所以黑米茶是男性保健的首選。可用於治療男性腎虛引起腰膝酸軟。還能滋陰壯陽，補益氣血，和胃解乏。如果每天喝，需要把黑米炒到黑皮裂開露出白米心，然後裝罐封口。飲用時可用開水沖泡。

2.綠茶。男人身體強壯，精力充沛，容易生氣。妳可以壹直喝綠茶。綠茶是生茶，沒有經過發酵加工，曬幹後可以直接沖泡飲用。綠茶含有維生素、兒茶素等營養成分，具有顯著的去火、軟化血管、潤腸通便、潤燥的功效。很多男人中年發胖後肚子就大了，多喝綠茶去油就好了。

3、糯米茶。薏仁茶非常適合男性飲用，尤其是老年男性朋友容易出現三高癥狀。經常喝薏仁茶可以降低血壓、膽固醇和血脂。它可以軟化血管，保護心臟。還能利水消腫，健脾祛濕。此外，薏苡仁還有抗癌作用，男性朋友要常喝。

4.牛奶紅茶。大家都知道紅茶有暖胃的功效。在紅茶中加入壹些牛奶，這種牛奶紅茶會更好。可消除胃部炎癥，保護胃粘膜，治療胃潰瘍。

5.蕎麥茶。脾胃失調會導致食欲不振。這時候喝蕎麥茶可以調理脾胃，增強食欲。此外，身體虛弱、經常出汗的朋友也可以喝蕎麥茶來調理。蕎麥可以降血糖，所以糖尿病人可以喝蕎麥茶。

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