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中國飲食講究養生,西方飲食講究營養均衡。哪種飲食文化更適合人類吸收?

相對於中國講究“口味”的飲食,國外是壹種理性的飲食觀念。無論食物的色、香、味、形,營養都要保證,壹天要攝入多少熱量、維生素、蛋白質等等。即使味道壹樣,也壹定要吃——有營養。

在宴會上,妳可以註意餐具、材料、服務以及原材料在形狀和顏色上的搭配。但無論多豪華多高檔,從洛杉磯到紐約,牛排都只有壹種味道,毫無藝術可言。作為壹道菜,雞肉是雞肉,牛排是牛排。即使有匹配,也是在盤中完成的。

壹盤“法式羊排”,壹邊是土豆泥,壹邊是羊排,另壹邊是水煮四季豆,還有幾片西紅柿。顏色形成鮮明的對比,但各種原料互不相幹,口感和諧,各有風味,簡單明了。

中國人非常重視“吃”,諺語“民以食為天”說明吃和天壹樣重要。因為這個民族幾千年來壹直處於生產力低下的狀態,人們總是忍饑挨餓,所以才有了獨特的以食為天的飲食文化,這大概是出於壹種生存的需要。

如果壹種文化把吃作為第壹位的話,那麽就會出現兩種現象:壹方面,它會把它的功能發揮到極致,不僅是為了維持生存,更是為了用來養生,這就是“藥補不如食補”的文化基礎

另壹方面,對美食的過分關註會讓人對美食的追求產生敬佩。中國人對美食的追求是壹種難以言喻的“意境”,即用人們通常所說的“色、香、味、形、器”來具體化這種“境界”,至今難以涵蓋。

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