2、大白菜耳粥:做法:先泡30克木耳，再與250克大白菜、100克糯米同煮，煮開後改小火慢煮至米粒爛透，最後加鹽。
3、雙豆瘦身粥，做法:將紅豆100克、綠豆100克、山楂30克、大棗10毫升放入鍋中，加入冷水1000毫升煮至豆爛。
4、海帶粥，做法:先將粥煮熟，加入切成小塊的胡蘿蔔煮五分鐘，再加入海帶絲和芹菜丁，繼續煮五分鐘，最後加入少許鹽和雞精調味，再小火燉十分鐘左右。
5、菊花銀耳粥，做法:菊花、銀耳各10克，糯米60克，壹起放入鍋中加水煮粥，粥中可用蜂蜜調味。