1.潤肝:枸杞能潤肝明目，增強免疫力。
2.清熱解毒:金盞花具有清熱解毒、降血壓、抗過敏等功效，能有效降低體內炎癥水平。
3.提高免疫力:枸杞和金盞花是能增強人體免疫力的成分，能提高人體免疫力和抗病能力。
4.美容養顏:枸杞和金盞花都含有豐富的維生素C，具有美容養顏的功效，可以幫助保持皮膚光滑細嫩。
5.緩解疲勞:枸杞中的多種營養成分有助於緩解身體疲勞，提高身體的抗疲勞能力。
6.促進睡眠:紅枸杞和金盞花含有壹定的鎂、鐵等礦物質，有助於調節睡眠，緩解失眠。
需要註意的是，患有肝病、高血壓、低血糖等慢性病的人要謹慎飲用。此外，過量飲酒也會產生不良影響。建議每天喝壹杯。