1.驅蚊。薄荷有壹定的耐蔭性，平時可在室內盆栽栽培。有驅蚊的作用。在盆栽的過程中，會散發出壹種獨特的香味，讓蚊子不敢靠近。
2.提神醒腦。盆栽薄荷植物有提神作用，能使人的大腦保持清醒。可以放在茶幾、庭院、陽臺等地方飼養。如果放在臥室，會影響人的正常睡眠。
3.凈化空氣。盆栽薄荷如果在陽光下栽培，不僅有助於薄荷更好地生長，防止薄荷白長，還可以凈化空氣，這也是盆栽薄荷的效果，可以改善室內空氣質量，使空氣更加清新。
4.緩解自己的情緒。當人們在忙碌了壹天後感到疲勞和緊張時，薄荷盆栽植物還具有緩解情緒、平靜人們緊張情緒的作用，為人們提供壹個安靜舒適的環境，放松心情。
另外，薄荷花的功效主要如下:1。具有抗菌消炎作用，對大腸桿菌有明顯的抑制作用。2.對中樞神經系統有明顯的保護作用，對睡眠不好的人可治療失眠、多夢、好醒的癥狀。3.可以抑制腫瘤細胞的生長，起到很好的防癌作用。抑制大量病毒感染，對單純皰疹起到良好的治療作用。還可以預防腮腺炎。
薄荷本身比較涼，吃的時候有壹些禁忌需要註意:
孕婦不能大量吃薄荷，薄荷也能抑制乳汁的排泄，所以哺乳期的女性也不能吃太多。
咳嗽、肺虛陰虛、發熱多汗的人，食用時也要慎重。
因為薄荷有提神的作用，所以睡前禁止吃太多。