健康要訣第壹集
1.任其自然發展
2.健康長壽靠自己
3.滋養性情，睡眠，庇護，性交。
4.醫療保健中的“五難”
案例中孔子的話
端杯試驗
“遲做總比不做好”
保健產品
財富導致的三惡
第二集春天的健康(上)
1.春天保持健康。
2.春季常見的幾種疾病
3.睡覺的方法
4.情感特征
5.女人因春而傷，男人因秋而悲。
6.男女之間的情感差異
病例流行
非典的襲擊
四氣調神說
保健產品
財富導致的三惡
第三集春天的健康(中)
1.由情緒困擾引起的疾病
2.男性和女性疾病的表現
3.正確的生活方式
4.從根本上改變妳的欲望觀念。
5.飲食的問題
6.藥物的使用
《詩經》案引發的思考
孔子教子
中藥——香附
註意倒茶
立春的習俗
茶
第四集春天的健康(下)
1.如何鍛煉
2.放風箏的好處
3.老年人的保健
4.走進大自然是保持健康的方法。
5.古老的健康秘密
放風箏
壹清呂霄
靜靜地坐著看書，賞花，爬山。
呂《春秋》