分類:食療養生膏方
奶油是最受人們歡迎的補品，尤其是在冬天。用中醫專家的話說，冬天補膏方，春天就不容易“染上”傳染病。藥膏壹般由十幾味藥制成，少於30味為小處方，多達40味為中劑量藥膏，超過40味為大藥膏。
膏藥可分為外用和內服，主要有滋補作用，如人參、黃芪、當歸等滋補藥物，也可根據個人體質給予。如果脾胃虛寒，還可以加壹些大棗，腎虛可以加核桃。有些女性在冬天特別怕冷。這時候他們要註意溫補，用紅參、桂圓等藥材；有的人，愛出汗，大便幹結，比較熱，需要補，用百合；脾胃功能不好的人，要用進補的方法。
這種藥膏壹年四季都可以吃，但最好是在冬季至日之後和春季開始之前服用。這是因為冬季是收藏的季節，此時進補會起到養精蓄銳的作用。而且冬天天氣冷，消化吸收功能很強。
體質虛弱的人，肺虛脾虛的人可以吃膏方。亞健康人群，記憶力下降，註意力不集中，這些情況特別適合吃膏方。但是，有些人不能吃這種奶油，例如，當急性疾病發作時，感冒，發燒，嘔吐和腹瀉，健康的年輕人不能吃它。
為了讓膏方更好的發揮作用，在服用膏方期間，不要吃胡蘿蔔和綠豆，不要喝濃茶和咖啡，不要吃辛辣油膩的食物，不要和牛奶壹起服用。