1.腹部有七條陰經(六條陰經，壹條任脈)，最容易發生寒凝。中醫認為，陰屬寒，寒則凝，凝則結，結則聚，聚則不通，不通則痛。腹冷是導致腹部肥胖、經絡不通的最大原因。
2、“壹源三發散”，腹部是人體的命門點。任脈:具有調理全身陰經，調理五臟的作用。督脈:具有調節督脈全身六腑的作用。脈沖穴:它總是引導全身的氣血，並根據任督的調節來滋養內臟和全身的經絡。
3.腹部是人體內臟的容器，包括脾、胃、肝、膽、腎、膀胱、大腸、小腸、子宮等內臟。如果腹部經絡不通，溫度過低，內臟的功能就會受到影響。腹部的保養對調節這些臟腑的慢性疾病會有直接的作用。
擴展數據:
平躺在墊子上，用手掌輕輕拍打腹部和兩側。壹般用力打，感覺舒服就好。用力拍胃會對胃不好，嚴重時會對胃等器官造成壹定影響。所以不要用力拍肚子。每天堅持鍛煉壹個小時，在平時的飲食中減少脂肪和蛋白質，這樣腹部多余的脂肪就會逐漸減少。
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