沒有肉就不能吃。
幾乎所有的男人都喜歡動物脂肪。住在芝加哥的鮑勃告訴記者，沒有壹種誘人的水果餡餅能像普通的牛排壹樣引起他的食欲。
但事實上，牛排等紅肉可能會增加患癌風險。
壹定要享受妳的飲料。
在中國，喝酒大多是為了娛樂。
大家都知道喝酒不好，喝多了更不好。但是現在，不喝酒就不能做生意。我幾乎每天都喝酒喝到暈過去，不管是什麽原因！
據美國專家統計，酗酒者的平均壽命比不酗酒者低15歲左右。
壹日三頓抵制零食。
和女人不同，大多數男人對零食不感興趣。這是好事，可惜男人每次吃飯總是吃的100%飽。這不僅會使他們發胖，還會提高他們的膽固醇。
法國營養專家詹金斯說，法國人之所以苗條，是因為他們每天至少吃四頓飯；北歐人壹天只吃三餐:早上6點壹頓豐盛的，所以肥胖。