冬天來了，西式早餐已經不適合我這樣的中國腸胃了。熱騰騰，香噴噴，軟糯糯的砂鍋粥是我的最愛。
如果妳不想做飯，至少要學會給自己煮壹碗粥，這會讓妳感到前所未有的幸福和滿足。
現代人講究養生，多吃精米和面粉米飯，也愛吃壹些雜糧來鍛煉我們的腸胃。但是，雜糧實在太多了，每次去超市，我總是挑眼睛。存放和挑選這個小包和那個小包也很麻煩。
後來經朋友介紹，在安友買了壹份組合雜糧粥。我覺得很方便。是小包裝的，壹包只是圖中的小碗。這樣很方便！
無論是養生還是口感，砂鍋煮的粥還是電飯煲完全碾碎的粥，那種香味都是擋不住的。如果妳有時間，妳壹定要試試。
教妳三招。第壹，提前壹個晚上冷凍食材，可以減少烹飪時間。還有，俗話說“煮粥無巧不成書，三十六攪。”不要走開，記得攪拌；最後，燒開水煮粥不僅可以減少時間，還可以防止鍋底糊。
材料:麥片包1小包。
練習:
1.拿壹包麥片並洗幹凈。可以提前凍壹晚上，這樣粥會更快。冷凍時建議整包冷凍。洗完之後凍會變硬，不會從碗裏拿出來。)
2.將雜糧和適量開水放入砂鍋中。
3.開始用大火，然後轉小火，煮到妳喜歡的稠度。如果都是白米粥，那20分鐘就夠濃了。我的是雜糧，時間也就幾分鐘多壹點。
最後結果