枸杞綠茶泡水有什麽好處？

枸杞的主要作用是滋補肝腎，益眼；用於虛損、消耗、腰膝酸軟；頭暈耳鳴，內熱，口渴，血虛，面色萎黃，視物模糊。

綠茶的主要功能是清熱、防癌、抗輻射、抗氧化。

但枸杞不宜用綠茶沖泡。否則會產生人體難以吸收的物質。糖尿病患者服用過量容易導致血糖升高。

綠茶最好單獨沖泡，水溫不宜過高，否則會破壞綠茶中的維生素和微量元素。

枸杞可以泡酒、煲湯、煮粥。

註:綠茶包括龍井、碧螺春、毛尖茶、毛峰、銀針等。這個內容我懶得打，借用別人說的，基本就是這個意思。