2.請親人的情話,放音樂和書消除憂慮。?陶淵明的告別辭
3.天為陽宗,地為陰宗。陽生之本,陰死之本。?華佗的《漢藏經》
4、三月春夜臥早起,形緩而無誌。?陶弘景《養性延壽錄》
5、元氣紮實,不思飲食;元神會,不思睡;景源足,無欲;三元,地仙。?胡的《養心》
6、身體要輕松,食物壹定要經常少。沒有痛苦,就沒有滿足感。?王采固定真理的秘密
7.大多數患病的人是丹慧、田安、賈和。?黃帝內經
8.人要法,法要天,法要天,法要自然。?李二的《老子》
9.如果壹個人50歲了,精力會下降,大法20號排壹次。?王玨的“泰鼎養生論”
10,飲食往往讓人頭腦清醒,思維敏捷。?富蘭克林