菊花茶菊花應為甘菊，其味不苦，每次用約克茶葉沖泡飲用，每日兩次；還可以用菊花配金銀花、甘草喝茶，有平肝明目、清熱解毒的特殊功效。對高血壓、動脈硬化患者有明顯療效。菊花對治療眼睛疲勞和視力模糊也很有效。
荷葉茶。實踐表明，荷葉浸泡煎服有擴張血管、清熱解暑、降血壓的作用。同時，荷葉是減脂減脂的良藥。治療高血壓的飲用方法是將半片鮮荷葉洗凈切碎，加入適量的水，煮沸後讓後代喝茶。荷葉茶作為壹種保健茶，沒有藥那麽立竿見影，但是沒有副作用，山楂茶。山楂茶中含有的咖啡因和茶鞣酸的協同作用，可以防止人體內膽固醇的增加，擴張血管，降低血糖，預防心肌梗塞。同時，經常飲用山楂茶對治療高血壓有明顯的輔助作用。飲用方法是每天數次用新鮮山楂果片泡茶。