當今社會空前繁榮，工作方式變得多樣，跨地區、跨省甚至跨國。只要工作需要，時間會更適合工作。另外，80後的年輕人喜歡有自己的空間。他們厭倦了壹成不變的生活，喜歡去遠方旅行、跨地區購物等方式來豐富自己的生活。很多因素湊在壹起，導致很多父母成為“空巢老人”。
與此同時，“空巢老人”的心理問題也日益顯現。很多“空巢老人”變得孤僻，不願意出門，興趣大減，脾氣變得暴躁或冷淡，無緣無故地哭，覺得留下孩子是家人的負擔，甚至自殺。
我們能做些什麽來防止空巢老人出現上述情況？我相信，只要我們提前預防，做好他們的心理保健，學會壹些自我調節的方法，就能讓空巢老人更好地度過晚年。
第壹，把老人掛在心裏。