1，最好喝湯配簡單清淡的涼菜，尤其是白米粥。因為白米粥很簡單，無味，平和，半流質，對消化道和胃有很好的清理和調和作用。所以，喝白米粥不壹定要吃多肉、油膩的菜。
2、壹般來說，最好搭配鹹鴨蛋，自制鹹菜。比如腌制或醬制的黃瓜條、榨菜絲、紅辣椒、泡菜、腌蘿蔔、蒜蓉茄子等。或者壹些涼拌小菜，比如土豆絲、芹菜絲拌花生、海帶絲、豆腐幹等等。
粥吃什麽好？
早餐吃什麽粥好？
1，糯米粥，我們都知道糯米有非常好的祛濕功效。在早上起床的情況下，有時候我們會躺在床上想不起來。很有可能我們的身體有濕氣。這個時候可以適度吃點糯米粥。
2、桂圓紫米粥，光是看到桂圓紫米粥給人的第壹印象就是他和臘八粥很像。這種粥可以補氣血，也適合當早餐。紅棗小米粥，紅棗小米粥湯是五谷雜糧的壹種，經常吃可以潤腸通便。小孩和老人吃沒問題，但是適合當早餐。
粥吃什麽好？
喝了對胃特別好，尤其是小米粥，適合讀書的孩子和腸胃功能不好的中老年人。如果覺得獨立吃粥太簡單無味，大家可以根據自己的愛好添加食材和菜品。但我建議大家都吃素食，不能太油膩，否則就偏離了喝湯的初衷。