2.綠茶:綠茶富含抗氧化劑,能清除體內自由基,防止肝臟老化,降低肝病風險。
3.黃芩茶:黃芩茶具有良好的清熱解毒作用,能凈化肝臟和肝膽系統的毒素,提高肝細胞的再生能力。
4.金銀花茶:金銀花茶具有清熱解毒、解毒養肝的功效,能促進肝臟的代謝功能,減少多余毒素對肝臟的損害。
5.桑葉茶:桑葉茶中含有桑色素,可減輕肝臟疲勞,促進肝細胞的再生和代謝,有效提高肝臟的免疫能力。
6.山楂茶:山楂茶有利於肝臟的消化吸收和排毒,可促進肝臟內毒素的排泄,減輕肝臟負擔,預防肝病的發生。